센트룸 종합비타민 성분별 효과, 부작용, 가격, 제조사
미국 전 대통령 도날드 트럼프도 먹는다는 센트룸 종합비타민은 인간의 체내에 필요한 22가지 비타민과 미네랄을 하나의 제품에 모아놓은 영양제입니다. 이러한 제품은 비타민과 미네랄의 균형이 잡혀있어, 체내에 필요한 성분을 공급하는데 도움이 될 수 있습니다. 다만 복용할 때 올바른 비타민과 미네랄의 섭취량을 알아보고, 자신이 섭취하고자 하는 제품이 적합한지 확인하는 것이 좋습니다.
오늘은 센트룸 종합비타민의 성분과 가격, 복용법 그리고 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다.
센트룸 종합비타민 성분
| 영양소 | 성분표 | 영양소 | 성분표 |
| 비오틴 | 30g (100%) | 엽산 | 400μg (100%) |
| 마그네슘 | 100mg (32%) | 비타민B12 | 6μg (250%) |
| 비타민A | 1,219μgRE (174%) | 비오틴 | 30μg (100%) |
| 비타민D | 10μg (100%) | 비타민C | 60mg (50%) |
| 비타민E | 20.1 mgα-TE (183%) | 칼슘 | 210mg (30%) |
| 비타민K | 65μg (93%) | 철 | 9mg (75%) |
| 비타민B1 | 1.2mg (100%) | 아연 | 7.5mg (88%) |
| 비타민B2 | 1.7mg (133%) | 구리 | 0.5mg (63%) |
| 나이아신 | 20mgNE (133%) | 셀레늄 | 55μg (100%) |
| 판토텐산 | 10mg (200%) | 요오드 | 150μg (100%) |
| 비타민B6 | 1.6mg (107%) | 망간 | 2.5mg (83%) |
| 몰리브덴 | 50μg (200%) | 크롬 | 35μg (117%) |
비타민 A
어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요하고, 피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요합니다. 또한 상피세포의 성장과 발달에도 필요한 영양소입니다.
비타민 D
칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요하고, 뼈의 형성과 유징 필요하고 골다공증 발생 위험 감소에 도움을 줍니다.
비타민 E
유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요합니다.
비타민 K
정상적인 혈액응고에 필요하며 뼈의 구성에 필요합니다.
비타민 B1
탄수화물과 에너지 대사에 필요합니다.
비타민 B2 / 나이아신
채네 에너지 생성에 필요합니다.
판토텐산
지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요합니다.
비타민 B6
단백질 및 아미노산 이용에 필요하고, 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요합니다.
마그네슘
에너지 이용에 필요하고 신경과 근육 기능 유지에 필요합니다.
엽산
세포와 혈액생성에 필요하고, 태아 신경관의 정상 발달에 필요, 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요합니다.
비타민 B12
정상적인 엽산 대사에 필요합니다.
비오틴
지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요합니다.
비타민 C
결합조직 형성과 기능유지에 필요하며, 철의 흡수 및 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요합니다.
칼슘
뼈와 치아 형성에 필요하고, 신경과 근육 기능 유지에 필요, 정상적인 혈액응고에 필요합니다.
철
체내 산소운반과 혈액생성에 필요하고 에너지 생성에 필요합니다.
아연
정상적인 면역기능에 필요하고, 정상적인 세포분열에 필요합니다.
구리
철의 운반과 이용에 필요하며, 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요합니다.
셀레늄
유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요합니다.
요오드
갑상선 호르몬의 합성에 필요, 에너지 생성에 필요, 신경발달에 필요합니다.
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망간
뼈 형상에 필요하며, 에너지 이용과 유해산소로 부터 세포를 보호하는데 필요합니다.
몰리브덴
산화 환원 효소의 활성에 필요합니다.
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센트룸 제조사
- 제조국 대한민국 : 센트룸 프로 / 센트룸 실버 프로 / 센트룸 맨
- 제조국 타이완 : 센트룸 우먼 / 센트룸 실버 맨 / 센트룸 실버 우먼
센트룸 제품 정보
센트룸은 멀티 어덜트, 프로, 포맨, 포 우먼, 실버 포 우먼, 실버 포 맨, 키즈, 츄어블 등 30여 종류가 있습니다.
성별 기준으로 포맨, 포우먼 제품이 가장 유명합니다. 성별에 따라 필요한 성분을 조금씩 추가하거나 줄인 것 뿐이라 남성이 포우먼을 섭취하거나, 여성이 포맨을 섭취하여도 영양소 보충에 큰 지장은 없습니다.
센트룸 종합비타민 가격
종합비타민 센트룸 가격은 인터넷에서 "센트룸 프로 멀티비타민 미네랄"은 45,000원, 센트룸 맨 70정 + 우먼 70정은 59,800원 정도 합니다. 이 제품은 건강기능식품으로 인터넷 구입이 가능하며, 마지막 아래 최저가 메뉴를 참고해주세요.
센트룸 종합비타민 효과
| 번호 | 효과 및 효능 |
| 1 | 생활의 활력 |
| 2 | 정상적인 면역기능 |
| 3 | 눈 건강 |
| 4 | 항상화 |
| 5 | 뼈 건강 |
센트룸 종합비타민 부작용 주의사항
- 빈속에 복용하면 속이 더부룩하거나 구역질 같은 불쾌감을 줄 수 있습니다. 반드시 식 후 섭취하세요.
- 일일 섭취량을 초과하여 섭취하지 말아야 합니다
- 다른 건강기능식품과 같이 섭취하는 경우, 동일한 성분이 포함되어 있을 수 있으니 꼭 확인해야 합니다.
- 철이 함유되어 있으므로, 특히 6세 이하는 과량 섭취하면 안됩니다.
- 실수로 과량 섭취하였을 경우, 즉시 보건의료인 혹은 전문기관에 연락해야 합니다.
- 임신 수유중인 여성은 섭취 전 전문가와 상담하세요.
- 알레르기 체질인 경우 성분을 잘 확인해야 합니다.
센트룸 추천상품
센트룸 프로 멀티비타민 미네랄
* 성인남녀에게 필요한 23가지 성분 함유 (참고: 비타민C는 센트룸 포우먼이 더 많이 포함)
* 복용방법 : 성인 1일 1회, 물과 함께 섭취
센트룸 실버 남녀 종합비타민 2종
* 실버 세대 남성에게 필요한 22가지 성분 함유
* 실버 세대 여성에게 필요한 22가지 성분 함유
* 복용방법 : 성인 1일 1회, 물과 함께 섭취
센트룸 포 우먼 멀티비타민 112정 + 사은품증정
- 여성에게 필요한 22가지 비타민과 미네랄
- 하루 한 번, 한 알 섭취로 다양한 기능(multi-benefit)을 기대할 수 있습니다.
- 항산화에 필요한 비타민 C, E군을 함유하고 있습니다.
- 철과 엽산의 함유로 체내 산소운반, 세포 및 혈액생성에 도움을 줄 수 있습니다.
- 피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요한 비타민 A가 함유되어 있습니다.
센트룸 포맨 멀티비타민 112정 + 사은품증정
- 여성에게 필요한 22가지 비타민과 미네랄
- 하루 한 번, 한 알 섭취로 다양한 기능(multi-benefit)을 기대할 수 있습니다.
- 항산화에 필요한 비타민 C, E군을 함유하고 있습니다.
- 철과 엽산의 함유로 체내 산소운반, 세포 및 혈액생성에 도움을 줄 수 있습니다.
- 피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요한 비타민 A가 함유되어 있습니다.
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